الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
29
o
البقاع
28
o
الجنوب
28
o
الشمال
29
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
27
o
متن
27
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
برنامج صباحي Morning Talk
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
29
o
البقاع
28
o
الجنوب
28
o
الشمال
29
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
27
o
متن
27
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
سبب مقلق خلف ارتفاع إصابات الشباب بالكسور المرتبطة بهشاشة العظام... إليكم التفاصيل
صحة وتغذية
2026-02-13 | 15:30
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
سبب مقلق خلف ارتفاع إصابات الشباب بالكسور المرتبطة بهشاشة العظام... إليكم التفاصيل
حذر خبراء من أن انتشار تحديات اللياقة البدنية بين الأجيال الشابة يعرضهم لخطر كبير للإصابة بالكسور ومشاكل المفاصل والالتهاب.
وقد سلطت أبحاث أجراها جراحو عظام بارزون الضوء على ازدياد عدد المرضى الشباب الذين يعانون من إصابات في الركبة والورك والقدم والظهر نتيجة ممارسة التمارين الرياضية عالية الكثافة.
وأصبحت المشاركة في مسابقات اللياقة البدنية الشاقة والجري لمسافات طويلة، أمراً شائعاً بين الأجيال الشابة، لكن الخبراء حذروا من أن العديد لا يدركون أن "هوسهم بالتمارين الرياضية يُرهق أجسامهم"، وقد يُعرّض عظامهم لضغط هائل.
وأوضح تيم سينيت، استشاري جراحة العظام والإصابات البارز: "نشهد حالاتٍ متزايدة لدى مرضى يعانون من تلفٍ متقدم في الغضروف، ويُعتقد أنهم يُعانون من إصاباتٍ أكثر في الأنسجة الرخوة المحيطة بالمفصل، نتيجةً لممارسة تمارين رياضية أكثر قسوةً وشدةً".
ويُعتقد أن مجموعة من العوامل تُسبب هذا التدهور المتزايد في الغضروف، بما في ذلك العوامل الوراثية، السمنة، الإجهاد المتكرر على المفاصل، التقدم في السن، التدخين والإصابات.
ويرتبط التهاب المفاصل التنكسي التالي للصدمة بالكسور التي تمتد إلى مفصل مثل الكاحل أو الرسغ أو الركبة.
المصدر
آخر الأخبار
صحة وتغذية
ارتفاع
إصابات
الشباب
بالكسور
المرتبطة
بهشاشة
العظام...
إليكم
التفاصيل
التالي
دراسة أميركية تكشف معلومات مقلقة: "تناول الإيبوبروفين يفاقم الألم" وهذه التفاصيل!
الانخراط في أنشطة تحفز العقل يقلل من خطر الإصابة بهذا المرض الخطير!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2026-04-14
دراسة جديدة تثير القلق… علاقة بين هشاشة العظام وجين مرض ألزهايمر لدى النساء وهذه التفاصيل
صحة وتغذية
2026-04-14
دراسة جديدة تثير القلق… علاقة بين هشاشة العظام وجين مرض ألزهايمر لدى النساء وهذه التفاصيل
0
أخبار لبنان
2026-04-20
قرار لبايراقداريان باستئناف الانشطة الرياضية والإدارية المرتبطة بالإتحادات والجمعيات والهيئات الخاضعة لوزارة الشباب والرياضة
أخبار لبنان
2026-04-20
قرار لبايراقداريان باستئناف الانشطة الرياضية والإدارية المرتبطة بالإتحادات والجمعيات والهيئات الخاضعة لوزارة الشباب والرياضة
0
صحة وتغذية
2026-04-29
دراسة تكشف: السمنة تقف وراء الارتفاع المقلق للسرطان بين الشباب... وهذه الأنواع الأكثر انتشارًا
صحة وتغذية
2026-04-29
دراسة تكشف: السمنة تقف وراء الارتفاع المقلق للسرطان بين الشباب... وهذه الأنواع الأكثر انتشارًا
0
تقارير نشرة الاخبار
2026-06-23
القصر الجمهوري يواكب مسار التطورات المرتبطة بالمحادثات... اليكم التفاصيل
تقارير نشرة الاخبار
2026-06-23
القصر الجمهوري يواكب مسار التطورات المرتبطة بالمحادثات... اليكم التفاصيل
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
رياضة
10:37
تقنية التحفيز الكهربائي للعضلات: هل تستبدل 20 دقيقة الرياضة التقليدية؟
رياضة
10:37
تقنية التحفيز الكهربائي للعضلات: هل تستبدل 20 دقيقة الرياضة التقليدية؟
0
صحة وتغذية
10:26
ليست الحلويات وحدها... 7 عادات يومية قد ترفع سكر الدم من دون أن تدرك
صحة وتغذية
10:26
ليست الحلويات وحدها... 7 عادات يومية قد ترفع سكر الدم من دون أن تدرك
0
صحة وتغذية
2026-07-06
هل الغلوتين عدوّ صحتك حقًا؟... خبراء يفنّدون أشهر الخرافات
صحة وتغذية
2026-07-06
هل الغلوتين عدوّ صحتك حقًا؟... خبراء يفنّدون أشهر الخرافات
0
صحة وتغذية
2026-07-05
"قصر النظر" يهدّد نصف سكان العالم بحلول 2050... إليكم دليل الوقاية لكم ولأطفالكم
صحة وتغذية
2026-07-05
"قصر النظر" يهدّد نصف سكان العالم بحلول 2050... إليكم دليل الوقاية لكم ولأطفالكم
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
06:39
وصول الرئيس الأميركيّ إلى العاصمة التركية أنقرة للمشاركة في قمة النيتو
آخر الأخبار
06:39
وصول الرئيس الأميركيّ إلى العاصمة التركية أنقرة للمشاركة في قمة النيتو
0
أمن وقضاء
2026-06-29
شعبة المعلومات توقف أربعة مشتبهاً فيهم بجرائم سلب ومخدرات في طرابلس
أمن وقضاء
2026-06-29
شعبة المعلومات توقف أربعة مشتبهاً فيهم بجرائم سلب ومخدرات في طرابلس
0
أمن وقضاء
03:03
شعبة المعلومات توقف مطلوبًا خطرًا بحقه 26 مذكّرة عدليّة بجرائم مختلفة
أمن وقضاء
03:03
شعبة المعلومات توقف مطلوبًا خطرًا بحقه 26 مذكّرة عدليّة بجرائم مختلفة
0
آخر الأخبار
03:54
الإليزيه: ماكرون لم يسمع أي انفجارات أثناء توجهه للقاء الرئيس السوري
آخر الأخبار
03:54
الإليزيه: ماكرون لم يسمع أي انفجارات أثناء توجهه للقاء الرئيس السوري
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:55
مونديال القارة الاميركية: مفاجآت وتفاصيل
تقارير نشرة الاخبار
13:55
مونديال القارة الاميركية: مفاجآت وتفاصيل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:41
تكريم بطلي كاساندرا… حنين إلى الشاشة الواحدة في زمن المشاهدة المنفردة
تقارير نشرة الاخبار
13:41
تكريم بطلي كاساندرا… حنين إلى الشاشة الواحدة في زمن المشاهدة المنفردة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:33
من الصمود إلى التطوّر… جولة لوفد الـIPT في الميدل إيست للاستفادة من الخبرات وتوسيع آفاق التعاون
تقارير نشرة الاخبار
13:33
من الصمود إلى التطوّر… جولة لوفد الـIPT في الميدل إيست للاستفادة من الخبرات وتوسيع آفاق التعاون
0
تقارير نشرة الاخبار
13:33
خلف كل رهان صغير هناك سوق ضخم يحقق أرباحًا كبيرة
تقارير نشرة الاخبار
13:33
خلف كل رهان صغير هناك سوق ضخم يحقق أرباحًا كبيرة
0
تقارير نشرة الاخبار
13:31
سقوط الترشيحات وبروز التدخلات... كرة القدم بعد مونديال ترامب لن تكون كما قبله
تقارير نشرة الاخبار
13:31
سقوط الترشيحات وبروز التدخلات... كرة القدم بعد مونديال ترامب لن تكون كما قبله
0
تقارير نشرة الاخبار
13:28
كريم عنداري يعلن النسخة الجديدة من Beirut Sports Festival
تقارير نشرة الاخبار
13:28
كريم عنداري يعلن النسخة الجديدة من Beirut Sports Festival
0
أخبار دولية
13:17
أنقرة… حيث يُعاد رسم خريطة الأمن العالمي
أخبار دولية
13:17
أنقرة… حيث يُعاد رسم خريطة الأمن العالمي
0
أخبار دولية
13:14
المرشد الايراني الراحل بين الملايين في شوارع طهران
أخبار دولية
13:14
المرشد الايراني الراحل بين الملايين في شوارع طهران
0
تقارير نشرة الاخبار
13:09
نتنياهو يزعم ان قرى في الجنوب طلبت الانضمام الى اسرائيل وحمايتها.. فماذا يقول اهلها؟
تقارير نشرة الاخبار
13:09
نتنياهو يزعم ان قرى في الجنوب طلبت الانضمام الى اسرائيل وحمايتها.. فماذا يقول اهلها؟
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
اقتصاد
02:19
انخفاض جديد في أسعار المحروقات...
اقتصاد
02:19
انخفاض جديد في أسعار المحروقات...
2
أخبار لبنان
04:12
رفع العلم الاسرائيلي فوق تلة علي الطاهر (فيديو)
أخبار لبنان
04:12
رفع العلم الاسرائيلي فوق تلة علي الطاهر (فيديو)
3
أخبار لبنان
13:16
مصدر مسؤول للـLBCI: وصول مرتقب للجنرال كلير فيلد إلى بيروت لبدء تنفيذ المناطق النموذجية...وصيغة الإطار بين لبنان وإسرائيل هي التي أتاحت الهدوء النسبي في الجنوب
أخبار لبنان
13:16
مصدر مسؤول للـLBCI: وصول مرتقب للجنرال كلير فيلد إلى بيروت لبدء تنفيذ المناطق النموذجية...وصيغة الإطار بين لبنان وإسرائيل هي التي أتاحت الهدوء النسبي في الجنوب
4
فنّ
10:51
بملابس النوم والشال حول رأسها: نادين الراسي "ملكة الكشك" في البقاع
فنّ
10:51
بملابس النوم والشال حول رأسها: نادين الراسي "ملكة الكشك" في البقاع
5
أخبار لبنان
07:47
عون يشكر "مجموعة العمل الأميركية من أجل لبنان" ويحذّر من تداعيات التعنت الإسرائيلي
أخبار لبنان
07:47
عون يشكر "مجموعة العمل الأميركية من أجل لبنان" ويحذّر من تداعيات التعنت الإسرائيلي
6
أخبار لبنان
03:35
الصدي: ارتفاع أسعار المحروقات في لبنان أقل من ارتفاعها في العالم
أخبار لبنان
03:35
الصدي: ارتفاع أسعار المحروقات في لبنان أقل من ارتفاعها في العالم
7
خبر عاجل
12:28
مصدر عسكري للـLBCI: ما يتم تداوله عبر بعض وسائل الإعلام ومواقع التواصل الاجتماعي بشأن تسليم الجانب الإسرائيلي لائحة بأسماء ضباط في الجيش اللبناني والمطالبة بمنع وجودهم في الجنوب هو خبر عارٍ من الصحة ولا يستند إلى أي معطيات رسمية
خبر عاجل
12:28
مصدر عسكري للـLBCI: ما يتم تداوله عبر بعض وسائل الإعلام ومواقع التواصل الاجتماعي بشأن تسليم الجانب الإسرائيلي لائحة بأسماء ضباط في الجيش اللبناني والمطالبة بمنع وجودهم في الجنوب هو خبر عارٍ من الصحة ولا يستند إلى أي معطيات رسمية
8
اسرار
23:33
أسرار الصحف 7-7-2026
اسرار
23:33
أسرار الصحف 7-7-2026
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More