LBCI

أطعمة "صديقة للأمعاء" قد تسبب أضرارا غير متوقعة للقلب... إليكم هذه الدراسة!

صحة وتغذية

2026-04-08 | 07:00

شارك

شارك

أطعمة "صديقة للأمعاء" قد تسبب أضرارا غير متوقعة للقلب... إليكم هذه الدراسة!

2^min

كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول بعض الأطعمة والمكملات الغذائية المعروفة بفوائدها الكبيرة لصحة الجهاز الهضمي (البروبيوتيك)، يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.

وأوضح الباحثون أن التركيز المفرط على تحسين الميكروبيوم المعوي عبر مكملات محددة أو أطعمة مخمرة قد يؤدي في بعض الحالات إلى إنتاج مركبات كيميائية جانبية داخل الأمعاء.

ومن أبرز هذه المركبات مادة تعرف باسم "TMAO"، والتي أثبتت الدراسات السابقة وجود صلة وثيقة بين ارتفاع مستوياتها في الدم وزيادة احتمالات حدوث نوبات قلبية وسكتات دماغية نتيجة تصلب الشرايين.

وأشارت الدراسة إلى أن المشكلة لا تكمن في الأطعمة الصحية بحد ذاتها، مثل الألياف والخضراوات، بل في النمط الغذائي الذي يعتمد على مكملات البروبيوتيك المصنعة بجرعات عالية من دون إشراف طبي.

وحذر الخبراء من أن ما يفيد البكتيريا المعوية قد يسبب رد فعل كيميائيا غير متوازن يؤثر سلبا على صحة الجهاز الدوري، مما يعكس تعقيد التفاعل بين أعضاء الجسم المختلفة.

وشددت الدراسة على ضرورة اتباع نهج غذائي متوازن يعتمد على المصادر الطبيعية بدلا من الاعتماد الكلي على المستحضرات التي تروج لفوائد سريعة للأمعاء.

المصدر

آخر الأخبار

صحة وتغذية

"صديقة

للأمعاء"

أضرارا

متوقعة

للقلب...

إليكم

الدراسة!

التالي

بترددات تشبه "طنين الثلاجة"... ابتكار تقنية صوتية جديدة لعلاج الخرف!

نقلة نوعية في عالم الطب... حقنة واحدة قادرة على القضاء نهائياً على مرض السكري لأول مرّة!

السابق

اخترنا لكم

الأحمر أو الأصفر؟ أيّهما يتفوق في الفلفل الرومي من حيث الفوائد الصحية؟

صحة وتغذية

15:44

الأحمر أو الأصفر؟ أيّهما يتفوق في الفلفل الرومي من حيث الفوائد الصحية؟

اختراق في علاج سرطان البروستاتا… اختبار جيني يحدّد المرضى الأكثر استفادة من العلاج ويقلّص خطر الوفاة

صحة وتغذية

13:02

اختراق في علاج سرطان البروستاتا… اختبار جيني يحدّد المرضى الأكثر استفادة من العلاج ويقلّص خطر الوفاة

الخزعة السائلة وفحوصات الطفرات الجينية… أدوات جديدة لتوجيه علاج سرطان الثدي المتقدّم

صحة وتغذية

12:37

الخزعة السائلة وفحوصات الطفرات الجينية… أدوات جديدة لتوجيه علاج سرطان الثدي المتقدّم

طردت الوجبات السريعة من حياتها: قصّة امرأة تعهّدت أن تأكل ما تزرعه بيدها

صحة وتغذية

06:55

طردت الوجبات السريعة من حياتها: قصّة امرأة تعهّدت أن تأكل ما تزرعه بيدها

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

وزير العدل: التحقيق بانفجار المرفأ سلك مساره الصحيح ونحن بانتظار اصدار المحقق العدلي القرار الاتهامي النهائي ونتوقع ان يصدر قبل نهاية السنة

آخر الأخبار

2026-09-30

وزير العدل: التحقيق بانفجار المرفأ سلك مساره الصحيح ونحن بانتظار اصدار المحقق العدلي القرار الاتهامي النهائي ونتوقع ان يصدر قبل نهاية السنة

قائد الجيش عرض مع ممثلة مفوضية شؤون اللاجئين سبل دعم النازحين

أخبار لبنان

2026-07-17

قائد الجيش عرض مع ممثلة مفوضية شؤون اللاجئين سبل دعم النازحين

بعد مقتل عناصر من اليونيفيل... اجتماع طارئ الثلاثاء لمجلس الأمن الدولي

أخبار لبنان

2026-03-31

بعد مقتل عناصر من اليونيفيل... اجتماع طارئ الثلاثاء لمجلس الأمن الدولي

لجنة التربية النيابية ناقشت خطة الوزارة للعام الدراسي الجديد واطلعت على الإجراءات والتدابير المتخذة لضمان حسن انطلاقته

أخبار لبنان

2026-10-07

لجنة التربية النيابية ناقشت خطة الوزارة للعام الدراسي الجديد واطلعت على الإجراءات والتدابير المتخذة لضمان حسن انطلاقته

بالفيديو

وجبة سريعة وغنية بالبروتين: تورتيلا السلمون مع الشيف حنا طويل

عالم الطبخ

14:53

وجبة سريعة وغنية بالبروتين: تورتيلا السلمون مع الشيف حنا طويل

قباني من الكويت: مباحثات لتمويل مشاريع إنمائية في لبنان

أخبار لبنان

14:38

قباني من الكويت: مباحثات لتمويل مشاريع إنمائية في لبنان

بعد لقاءات الوفد الإماراتي في بيروت... أين أصبحت الاستثمارات؟

أخبار لبنان

14:37

بعد لقاءات الوفد الإماراتي في بيروت... أين أصبحت الاستثمارات؟

الكرك تبكي ضحايا المجزرة!

أخبار دولية

14:25

الكرك تبكي ضحايا المجزرة!

سباق بين الدبلوماسية والتصعيد تشهده ساحات المنطقة... هذه التفاصيل

تقارير نشرة الاخبار

14:23

سباق بين الدبلوماسية والتصعيد تشهده ساحات المنطقة... هذه التفاصيل

التستوستيرون يُشعل المواجهة بين أوباما وإدارة ترامب

أخبار دولية

14:22

التستوستيرون يُشعل المواجهة بين أوباما وإدارة ترامب

زعيم الليكود بنيامين نتنياهو أمام اختبار مصيري في الانتخابات التشريعية

أخبار دولية

14:20

زعيم الليكود بنيامين نتنياهو أمام اختبار مصيري في الانتخابات التشريعية

قبل 48 ساعة من الانتخابات البرلمانية... الإسرائيليون استيقظوا على هدير الطائرات وأصوات المدافع

أخبار دولية

14:16

قبل 48 ساعة من الانتخابات البرلمانية... الإسرائيليون استيقظوا على هدير الطائرات وأصوات المدافع

مقدمة النشرة المسائية 25-10-2026

مقدمة نشرة الاخبار

14:14

مقدمة النشرة المسائية 25-10-2026

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

طفل وُلِدَ بشارب رجل: فيديو اقتحم الانترنت... كيف يفسّره الطبّ؟ (فيديو)

1

طفل وُلِدَ بشارب رجل: فيديو اقتحم الانترنت... كيف يفسّره الطبّ؟ (فيديو)

قائد الجيش في بريطانيا: دعم الجيش وخيارات ما بعد اليونيفيل على طاولة البحث

2

قائد الجيش في بريطانيا: دعم الجيش وخيارات ما بعد اليونيفيل على طاولة البحث

سلام ردّاً على مروّجي الأخبار الكاذبة: إفلاس أخلاقي يُضاف إلى الإفلاس السياسي

3

سلام ردّاً على مروّجي الأخبار الكاذبة: إفلاس أخلاقي يُضاف إلى الإفلاس السياسي

حرارة فوق معدلاتها اليوم وغدًا… وأمطار رعدية متوقعة الثلاثاء خصوصًا في الشمال

4

حرارة فوق معدلاتها اليوم وغدًا… وأمطار رعدية متوقعة الثلاثاء خصوصًا في الشمال

أسرار الصحف 26-10-2026

5

أسرار الصحف 26-10-2026

قبل 48 ساعة من الانتخابات البرلمانية... الإسرائيليون استيقظوا على هدير الطائرات وأصوات المدافع

6

قبل 48 ساعة من الانتخابات البرلمانية... الإسرائيليون استيقظوا على هدير الطائرات وأصوات المدافع

الرئيس عون يعزّي الملك عبدالله الثاني بضحايا الاعتداء الإرهابي على كنيسة في الأردن ويؤكد تضامن لبنان مع الأردن

7

الرئيس عون يعزّي الملك عبدالله الثاني بضحايا الاعتداء الإرهابي على كنيسة في الأردن ويؤكد تضامن لبنان مع الأردن

الحوثيون يعلنون أنهم استهدفوا مطار الرياض وقاعدة جوية وقاعدة بحرية في جنوب السعودية

8

الحوثيون يعلنون أنهم استهدفوا مطار الرياض وقاعدة جوية وقاعدة بحرية في جنوب السعودية

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More