الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
26
o
البقاع
17
o
الجنوب
24
o
الشمال
24
o
جبل لبنان
20
o
كسروان
24
o
متن
24
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
نشرة أخبار ال 11:00
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
26
o
البقاع
17
o
الجنوب
24
o
الشمال
24
o
جبل لبنان
20
o
كسروان
24
o
متن
24
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
انتفاخ البطن بعد الأكل… متى يكون خطيراً وكيف يُعالَج؟
صحة وتغذية
2026-08-22 | 06:42
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
انتفاخ البطن بعد الأكل… متى يكون خطيراً وكيف يُعالَج؟
أكد خبراء في طب الجهاز الهضمي أنّ الشعور بانتفاخ البطن بعد تناول الطعام ليس دليلاً حتمياً على تراكم الغازات أو وجود حساسيات تستدعي حرمان الجسم من أطعمة أساسية كالحليب والخبز والبقوليات.
وتوضح دراسات حديثة، بينها مراجعة للجمعية الأميركية لأمراض الجهاز الهضمي، أنّ الانتفاخ قد يرجع لاضطراب التواصل بين الأمعاء والدماغ، أو الإمساك، أو حساسية القولون، إلى جانب الأكل السريع والمشروبات الغازية.
من جهته، أكّد استشاري الباطنية الدكتور مدحت محمد علي عدم وجود حمية واحدة للجميع، محذراً من الحذف العشوائي للأطعمة لما يسببه من سوء تغذية وإضرار ببكتيريا الأمعاء النافعة.
وأكّد الخبراء أنّ الانتفاخ يكون عرضاً عابراً إذا اختفى سريعاً، لكنه يستدعي التقييم الطبي الفوري عند استمراره أو اقترانه بعلامات إنذار مثل الألم الشديد، الفقدان غير المبرر للوزن، القيء المتكرر، أو وجود دم في البراز.
كما يستدعي استمرار الآلام الشديدة والتغيرات المفاجئة أو المزمنة في حركية الأمعاء استشارة طبية، رغم أنّ هذه العلامات لا تعني حتمياً الإصابة بمرض خطير.
ويبدأ العلاج بتدوين الأعراض ونوعية الطعام وتوقيتها لعرضها على المختصّ، إلى جانب إمكانية تطبيق حمية "فودماب" بصورة موقّتة تحت إشراف طبّي لتحديد المحفّزات، مع تجنّب الاستخدام العشوائي للمسهّلات أو الوصفات المنزلية، وتجنّب الفحوصات والمناظير الروتينية إلّا عند الضرورة.
المصدر
صحة وتغذية
انتفاخ البطن
نفخة
صعوبة الأكل
انتفاخ خطير
علاج النفخة.
التالي
"دماغ مصغّر" يعيش 7 سنوات في المختبر... واكتشاف مذهل عن ذاكرة الخلايا للزمن
أصغر بـ50 مرة من شعرة الإنسان… روبوتات تخترق جسدك لتطهيره من البكتيريا
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2026-08-14
متى يجب أن نتوقف عن الأكل ليلًا؟ الساعة البيولوجية تكشف سرّ توقيت العشاء
صحة وتغذية
2026-08-14
متى يجب أن نتوقف عن الأكل ليلًا؟ الساعة البيولوجية تكشف سرّ توقيت العشاء
0
صحة وتغذية
2026-08-10
بدلًا من تمارين البطن التقليدية... تمرين واحد يشغّل عضلات الجذع دفعة واحدة
صحة وتغذية
2026-08-10
بدلًا من تمارين البطن التقليدية... تمرين واحد يشغّل عضلات الجذع دفعة واحدة
0
صحة وتغذية
2026-07-08
هل الأكل كل ساعتين يسرّع عملية الأيض؟
صحة وتغذية
2026-07-08
هل الأكل كل ساعتين يسرّع عملية الأيض؟
0
أمن وقضاء
2026-06-09
النازحون سيعودون الى قراهم يوما ما... لكن متى وكيف؟
أمن وقضاء
2026-06-09
النازحون سيعودون الى قراهم يوما ما... لكن متى وكيف؟
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
15:15
"تنفّس الصندوق"… تقنية بسيطة قد تهدّئ التوتر والقلق خلال دقائق
صحة وتغذية
15:15
"تنفّس الصندوق"… تقنية بسيطة قد تهدّئ التوتر والقلق خلال دقائق
0
صحة وتغذية
12:00
السكري من النوع الأول إلى ارتفاع عالمي… أكثر من 12 مليون مصاب متوقّع بحلول 2049
صحة وتغذية
12:00
السكري من النوع الأول إلى ارتفاع عالمي… أكثر من 12 مليون مصاب متوقّع بحلول 2049
0
صحة وتغذية
2026-08-27
لماذا يعيش البعض حتى الـ100؟... الحمية والرياضة ليستا العامل الوحيد
صحة وتغذية
2026-08-27
لماذا يعيش البعض حتى الـ100؟... الحمية والرياضة ليستا العامل الوحيد
0
صحة وتغذية
2026-08-26
تحذير لمرضى السرطان... مكملات شائعة قد تُضعف فعالية العلاج الكيميائي
صحة وتغذية
2026-08-26
تحذير لمرضى السرطان... مكملات شائعة قد تُضعف فعالية العلاج الكيميائي
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
2026-04-07
الجبهة الداخلية الإسرائيلية: صفارات الإنذار تدوي في تل أبيب ومحيطها ومجددا في إيلات إثر إطلاق صواريخ
آخر الأخبار
2026-04-07
الجبهة الداخلية الإسرائيلية: صفارات الإنذار تدوي في تل أبيب ومحيطها ومجددا في إيلات إثر إطلاق صواريخ
0
تقارير نشرة الاخبار
2026-04-10
الـLBCI في معبر المصنع مواكبةً للحركة
تقارير نشرة الاخبار
2026-04-10
الـLBCI في معبر المصنع مواكبةً للحركة
0
أمن وقضاء
2026-08-17
بلدية زغرتا - إهدن شكرت جهود الجيش والدفاع المدني وكل من ساهم في إخماد حريق جبل إيطو وأسفت للخسائر الحرجية
أمن وقضاء
2026-08-17
بلدية زغرتا - إهدن شكرت جهود الجيش والدفاع المدني وكل من ساهم في إخماد حريق جبل إيطو وأسفت للخسائر الحرجية
0
علوم وتكنولوجيا
2026-08-05
بعد اصطدام جزء من صاروخ "سبيس إكس" بالقمر... "ناسا" تدرس التداعيات
علوم وتكنولوجيا
2026-08-05
بعد اصطدام جزء من صاروخ "سبيس إكس" بالقمر... "ناسا" تدرس التداعيات
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:41
بعد فوزه على كوريا... لبنان على السكة الصحيحة والعين على مواجهة الصين
تقارير نشرة الاخبار
13:41
بعد فوزه على كوريا... لبنان على السكة الصحيحة والعين على مواجهة الصين
0
تقارير نشرة الاخبار
13:40
رسالة رسولية عدّل بموجبها بعض أحكام مجموعة قوانين الكنائس الشرقية
تقارير نشرة الاخبار
13:40
رسالة رسولية عدّل بموجبها بعض أحكام مجموعة قوانين الكنائس الشرقية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:26
السياسات الأميركية في كل ما سلف من تطورات في الاقليم والعالم: قراءة للتطورات
تقارير نشرة الاخبار
13:26
السياسات الأميركية في كل ما سلف من تطورات في الاقليم والعالم: قراءة للتطورات
0
تقارير نشرة الاخبار
13:24
وزارةُ الأشغال تمنحُ ثلاثَ عَشْرَةَ بلديةً جديدة أذوناتٍ لتنظيمِ شواطئَ شعبية
تقارير نشرة الاخبار
13:24
وزارةُ الأشغال تمنحُ ثلاثَ عَشْرَةَ بلديةً جديدة أذوناتٍ لتنظيمِ شواطئَ شعبية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:23
على طرقات لبنان… التهوّر انتحارٌ مؤجّل
تقارير نشرة الاخبار
13:23
على طرقات لبنان… التهوّر انتحارٌ مؤجّل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:22
الارصاد تحذر من امطار غزيرة والضاحية تحذر من تساقطات في المباني
تقارير نشرة الاخبار
13:22
الارصاد تحذر من امطار غزيرة والضاحية تحذر من تساقطات في المباني
0
مقدمة نشرة الاخبار
13:18
مقدمة النشرة المسائية 29-8-2026
مقدمة نشرة الاخبار
13:18
مقدمة النشرة المسائية 29-8-2026
0
عالم الطبخ
11:48
يخنة القريدس مع السبانخ والخضار… وصفة شهية مع الشيف حنّا طويل (فيديو)
عالم الطبخ
11:48
يخنة القريدس مع السبانخ والخضار… وصفة شهية مع الشيف حنّا طويل (فيديو)
0
أخبار لبنان
11:33
جلسة افتتاحية لمؤتمر الأبعاد الوطنية لتراث الوادي المقدس ومئوية الدستور اللبنانيّ: كلمات تدعو إلى التوحّد
أخبار لبنان
11:33
جلسة افتتاحية لمؤتمر الأبعاد الوطنية لتراث الوادي المقدس ومئوية الدستور اللبنانيّ: كلمات تدعو إلى التوحّد
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
حال الطقس
06:09
منخفض جوي بإنتظارنا... أمطار رعدية وانخفاض في الحرارة
حال الطقس
06:09
منخفض جوي بإنتظارنا... أمطار رعدية وانخفاض في الحرارة
2
أمن وقضاء
09:52
الجيش: تسلُّم الدفعة الثانية من الآليات العسكرية المقدمة هبة من السلطات اليونانية للجيش
أمن وقضاء
09:52
الجيش: تسلُّم الدفعة الثانية من الآليات العسكرية المقدمة هبة من السلطات اليونانية للجيش
3
أخبار دولية
23:40
"أضخم صفقة نفطية في تاريخ العالم"... ترامب يعلن إبرام اتفاق مع فنزويلا
أخبار دولية
23:40
"أضخم صفقة نفطية في تاريخ العالم"... ترامب يعلن إبرام اتفاق مع فنزويلا
4
أخبار لبنان
04:41
فوز اللائحة المدعومة من مخزومي في انتخابات اتحاد العائلات البيروتية
أخبار لبنان
04:41
فوز اللائحة المدعومة من مخزومي في انتخابات اتحاد العائلات البيروتية
5
حال الطقس
07:40
الطقس يتقلّب... وأمطار في عزّ آب!
حال الطقس
07:40
الطقس يتقلّب... وأمطار في عزّ آب!
6
اسرار
00:03
أسرار الصحف 29-8-2026
اسرار
00:03
أسرار الصحف 29-8-2026
7
أخبار دولية
14:26
متحدث باسم الخارجية الأميركية: في الوقت الراهن لا يرغب حزب الله في التحدث مع الدولة اللبنانية ولا معنا ولا مع إسرائيل لأنه ببساطة يتلقى الأوامر من إيران
أخبار دولية
14:26
متحدث باسم الخارجية الأميركية: في الوقت الراهن لا يرغب حزب الله في التحدث مع الدولة اللبنانية ولا معنا ولا مع إسرائيل لأنه ببساطة يتلقى الأوامر من إيران
8
أخبار لبنان
05:31
الدفاع المدني يحذر من خطورة الرياضات البحرية اليوم وغدا بسبب ارتفاع الأمواج وشدة التيارات
أخبار لبنان
05:31
الدفاع المدني يحذر من خطورة الرياضات البحرية اليوم وغدا بسبب ارتفاع الأمواج وشدة التيارات
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More