الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
20
o
البقاع
13
o
الجنوب
19
o
الشمال
18
o
جبل لبنان
15
o
كسروان
18
o
متن
18
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
برنامج صباحي Morning Talk
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
20
o
البقاع
13
o
الجنوب
19
o
الشمال
18
o
جبل لبنان
15
o
كسروان
18
o
متن
18
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
عرض نتائج البحث
Enter
تحذير طبّي: النحافة والوزن الطبيعي لا يضمنان سلامة الكبد من الدهون
صحة وتغذية
2026-09-22 | 05:34
مشاهدات عالية
شارك
شارك
2
min
تحذير طبّي: النحافة والوزن الطبيعي لا يضمنان سلامة الكبد من الدهون
كشف خبراء في الطب والأيض أنّ التمتّع بوزن طبيعي لا يعني بالضرورة الوقاية من الإصابة بمرض الكبد الدهني، حيث تشير التقديرات إلى أنّ نحو 10 بالمئة إلى 20 بالمئة من حالات مرض الكبد الدهني المرتبط بخلل الأيض تصيب أشخاصاً من أصحاب الأوزان الطبيعية أو البنية النحيفة.
وأوضحت الدكتورة ماري نويل كلاس الشمالي، اختصاصية الغدد والسكري والبدانة ، أنّ الميزان لا يعكس دائماً كفاءة الأيض أو توزيع الدهون داخل الجسم. وبيّنت أنّ الخطورة تكمن في تراكم الدهون الحشويّة العميقة حول الأعضاء الداخلية، مقترنةً بمقاومة الإنسولين، وارتفاع محيط الخصر، واضطرابات دهون الدم، إضافةً إلى نقص الكتلة العضلية والإفراط في تناول السكريات والمشروبات المحلّاة.
ومن جانبه، أشار الدكتور مصطفى عدوس، الطبيب العام، إلى أنّ المرض غالباً ما يكون صامتاً ويُكتشف مصادفة عبر الفحوصات أو ارتفاع إنزيمات الكبد، موضحاً أنّه يمكن تقييم درجة التليّف بأساليب غير جراحية، كالمؤشرات الدموية وتقنيات قياس مرونة الكبد مثل جهاز "فايبروسكان".
وتزداد أهمية التوعية بالمرض لدى النحفاء بعدما أظهرت دراسة تحليلية حديثة شملت أكثر من 94 ألف مصاب أنّ المصابين النحفاء بالكبد الدهني واجهوا ارتفاعاً في خطر الوفاة بمعدل 1.6 مرّة مقارنةً بالمصابين من ذوي الوزن الزائد.
وترتكز التوصيات العلاجية والوقائية على تحسين تركيبة الجسم عبر تقليل الدهون العميقة وزيادة الكتلة العضلية، وممارسة تمارين المقاومة والتمارين الهوائية أسبوعياً، مع اتّباع نظام غذائي متوسطي يحدّ من الأغذية فائقة التصنيع. كما يُعدّ ضبط مستويات السكر والدهون أمراً حاسماً لحماية الكبد، مع التأكيد على أنّ أدوية الستاتين تُعتبَر آمنة وضرورية للوقاية القلبية لدى هؤلاء المرضى تحت إشراف طبي.
المصدر
صحة وتغذية
كبد دهني
نحافة
دهن كبد نحيف
سمنة
كوليستيرول.
التالي
خبراء يتحدّون الملح: بدائل طبيعية تحمي القلب وتخفض ضغط الدم
قبل تناول دواء الضغط… انتبهوا إلى الساعة!
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2026-10-21
كيف تتخلص من رائحة الفم المزعجة طبيعيّاً؟ 5 أطعمة تضمن لك هذه النتيجة
صحة وتغذية
2026-10-21
كيف تتخلص من رائحة الفم المزعجة طبيعيّاً؟ 5 أطعمة تضمن لك هذه النتيجة
0
صحة وتغذية
2026-09-14
تحوّل واعد في علاج "الكبد الدهني"… هل يجنّب التدخّل المبكر المرضى زراعة الكبد؟
صحة وتغذية
2026-09-14
تحوّل واعد في علاج "الكبد الدهني"… هل يجنّب التدخّل المبكر المرضى زراعة الكبد؟
0
صحة وتغذية
2026-09-20
استراتيجية غذائية من 11 خياراً غذائياً: بناء عضلات وحرق دهون في 30 يوماً
صحة وتغذية
2026-09-20
استراتيجية غذائية من 11 خياراً غذائياً: بناء عضلات وحرق دهون في 30 يوماً
0
صحة وتغذية
2026-08-12
إنكلترا على أعتاب القضاء على "القاتل الصامت"... تقدم تاريخي ضد التهاب الكبد C
صحة وتغذية
2026-08-12
إنكلترا على أعتاب القضاء على "القاتل الصامت"... تقدم تاريخي ضد التهاب الكبد C
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
06:48
خطواتك تكشف عمرك… سرعة المشي قد تكون مفتاحاً لطول الحياة
صحة وتغذية
06:48
خطواتك تكشف عمرك… سرعة المشي قد تكون مفتاحاً لطول الحياة
0
صحة وتغذية
2026-11-06
بعد العشاء وقبل النوم… ما سرّ الرغبة المفاجئة في تناول الطعام؟
صحة وتغذية
2026-11-06
بعد العشاء وقبل النوم… ما سرّ الرغبة المفاجئة في تناول الطعام؟
0
صحة وتغذية
2026-11-06
هل يحرمك الحليب النباتي من عناصر غذائية أساسية؟... دراسة تكشف مخاطر غير متوقعة
صحة وتغذية
2026-11-06
هل يحرمك الحليب النباتي من عناصر غذائية أساسية؟... دراسة تكشف مخاطر غير متوقعة
0
صحة وتغذية
2026-11-06
اكتشاف "أوزمبيك طبيعي"... يقلّل الشهية بنسبة 50% من دون آثار جانبية مزعجة
صحة وتغذية
2026-11-06
اكتشاف "أوزمبيك طبيعي"... يقلّل الشهية بنسبة 50% من دون آثار جانبية مزعجة
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
أخبار لبنان
12:20
رجي في لقاء مع الجالية اللبنانية في أوتاوا: لبنان ليس ملك حزب ولا طائفة ولا زعيم
أخبار لبنان
12:20
رجي في لقاء مع الجالية اللبنانية في أوتاوا: لبنان ليس ملك حزب ولا طائفة ولا زعيم
0
أخبار دولية
2026-10-29
بن غفير يطالب باعتقال رؤساء الأحزاب العربية في إسرائيل
أخبار دولية
2026-10-29
بن غفير يطالب باعتقال رؤساء الأحزاب العربية في إسرائيل
0
أخبار دولية
2026-08-10
الخارجية الألمانية: خطة غزة يمكن أن تقود لنزع سلاح حماس
أخبار دولية
2026-08-10
الخارجية الألمانية: خطة غزة يمكن أن تقود لنزع سلاح حماس
0
أخبار دولية
2026-07-20
الجيش الأميركي يعلن بدء جولة جديدة من الضربات ضد إيران
أخبار دولية
2026-07-20
الجيش الأميركي يعلن بدء جولة جديدة من الضربات ضد إيران
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
15:14
من CON-TECH… طرابلس نحو مدينة المستقبل
تقارير نشرة الاخبار
15:14
من CON-TECH… طرابلس نحو مدينة المستقبل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:38
مشاركة اكثر من ١٢٥ سيارة بسباق السرعة على جادة شارل حلو في مرفأ بيروت
تقارير نشرة الاخبار
13:38
مشاركة اكثر من ١٢٥ سيارة بسباق السرعة على جادة شارل حلو في مرفأ بيروت
0
تقارير نشرة الاخبار
13:36
تيا عبيد سباحة لبنان العالمية… والعاب القوى رسمت خارطة النجاح لناشئيها
تقارير نشرة الاخبار
13:36
تيا عبيد سباحة لبنان العالمية… والعاب القوى رسمت خارطة النجاح لناشئيها
0
تقارير نشرة الاخبار
13:35
جديدة يابوس: تشديد أمني يؤخّر عبور الشاحنات اللبنانية
تقارير نشرة الاخبار
13:35
جديدة يابوس: تشديد أمني يؤخّر عبور الشاحنات اللبنانية
0
تقارير نشرة الاخبار
13:27
التعاون العسكري السوري السعودي إلى أين؟ وهل دخلت دمشق فعلياً على خط الحرب ضد الحوثيين؟
تقارير نشرة الاخبار
13:27
التعاون العسكري السوري السعودي إلى أين؟ وهل دخلت دمشق فعلياً على خط الحرب ضد الحوثيين؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:26
الخارجية الأميركية تعلن القنصل اللبناني في ميشيغان شخصًا غير مرغوب فيه... اليكم التفاصيل
تقارير نشرة الاخبار
13:26
الخارجية الأميركية تعلن القنصل اللبناني في ميشيغان شخصًا غير مرغوب فيه... اليكم التفاصيل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:22
غزة تغرق بالطوفان الطبيعي وتشرُّد عشرات الآلاف
تقارير نشرة الاخبار
13:22
غزة تغرق بالطوفان الطبيعي وتشرُّد عشرات الآلاف
0
تقارير نشرة الاخبار
13:20
عاد إلى دير ميماس ليرعى زيتونه... فاختطفه حاجز إسرائيلي
تقارير نشرة الاخبار
13:20
عاد إلى دير ميماس ليرعى زيتونه... فاختطفه حاجز إسرائيلي
0
تقارير نشرة الاخبار
13:19
تطور أميركي بارز في الحرب على إيران
تقارير نشرة الاخبار
13:19
تطور أميركي بارز في الحرب على إيران
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
أخبار دولية
08:38
مصادر حكومية يمنية لفرانس برس: آلاف الجنود السوريين سينتشرون في اليمن والسعودية
أخبار دولية
08:38
مصادر حكومية يمنية لفرانس برس: آلاف الجنود السوريين سينتشرون في اليمن والسعودية
2
أخبار دولية
02:10
شهود لفرانس برس: استهداف مركز الملك عبدالله المالي في الرياض وتضرر مبنى لأرامكو في هجوم الحوثيين
أخبار دولية
02:10
شهود لفرانس برس: استهداف مركز الملك عبدالله المالي في الرياض وتضرر مبنى لأرامكو في هجوم الحوثيين
3
أمن وقضاء
06:25
قوى الأمن تنفي مقتل شخص بإطلاق نار في سدّ البوشرية: الوفاة نتيجة صدمه من سيارة وتوقيف السائقة
أمن وقضاء
06:25
قوى الأمن تنفي مقتل شخص بإطلاق نار في سدّ البوشرية: الوفاة نتيجة صدمه من سيارة وتوقيف السائقة
4
أخبار لبنان
10:25
مصدر مقرّب من القنصل اللبناني في ميشيغان للـLBCI يوضح حقيقة التغريدة وصورته مع عبدول السيد
أخبار لبنان
10:25
مصدر مقرّب من القنصل اللبناني في ميشيغان للـLBCI يوضح حقيقة التغريدة وصورته مع عبدول السيد
5
أمن وقضاء
12:12
قوى الأمن: قراءة واقعية للمشهد الأمني في بيروت (فيديو)
أمن وقضاء
12:12
قوى الأمن: قراءة واقعية للمشهد الأمني في بيروت (فيديو)
6
حال الطقس
03:59
منخفض جوي معتاد وبارد يؤثر على لبنان... وعودة الاستقرار مساءً
حال الطقس
03:59
منخفض جوي معتاد وبارد يؤثر على لبنان... وعودة الاستقرار مساءً
7
أخبار لبنان
12:07
إعلان تحالف كتائبي- قواتي في إنتخابات عضوية مجلس نقابة المحامين في بيروت
أخبار لبنان
12:07
إعلان تحالف كتائبي- قواتي في إنتخابات عضوية مجلس نقابة المحامين في بيروت
8
موضة وجمال
14:07
على أنغام هبة طوجي… بيرلا حرب تنطلق لتمثيل لبنان في ملكة جمال الكون (صور)
موضة وجمال
14:07
على أنغام هبة طوجي… بيرلا حرب تنطلق لتمثيل لبنان في ملكة جمال الكون (صور)
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More