LBCI

في عيده الـ 111... مسنّ يكشف عن كيفية العيش طويلا

2025-11-03 | 14:48

شارك

شارك

في عيده الـ 111... مسنّ يكشف عن كيفية العيش طويلا

لا يزال زان تشانغ تشنغ، الذي لديه أبناء تتراوح أعمارهم بين 59 و 82 عامًا، نشيطًا ويستمتع بالمشي ولعب الورق مع الأصدقاء.

وينحدر تشنغ من قرية وانياو الواقعة جنوب شنغهاي في الصين، وعاش خلال الحرب العالمية الأولى، وعاصر أمراء الحرب، والحرب الصينية اليابانية الثانية، والحرب الأهلية الصينية، و76 عامًا من الحكم الشيوعي.

ويستيقظ تشنغ الساعة الخامسة صباحًا قبل أن يستعد وينتظر عائلته لتحضير وجبة الإفطار ويتجول بعدها في الحديقة، مستمتعًا بأشعة الشمس.

وعلى الرغم من حبه للحلويات، إلا أن مؤشرات سكر الدم لدى تشنغ وفحوصاته المنتظمة تظهر أنه لا يزال يتمتع بصحة جيدة جدًا.

ويُعد النبيذ أيضًا مهمًا لهذا المسنّ، حيث يحتسي كأسًا في معظم الأيام.

وأقلع تشنغ عن التدخين قبل بضع سنوات، وفق ما قاله لموقع "ميرور" البريطاني.

آخر الأخبار

منوعات

111...

كيفية

العيش

طويلا

التالي

مذيعة أجنبية في دائرة الاتهام والضحية والدتها... "كانت يداها وجسدها مليئين بالدماء"

الأمير وليام وكيت ميدلتون ينتقلان إلى منزل ريفي جديد... قيمته تتجاوز الـ20 مليون دولار!

السابق

اخترنا لكم

انهيار جليدي بالهيمالايا في النيبال... ومقتل 3 وفقدان 8 متسلقين

13:00

انهيار جليدي بالهيمالايا في النيبال... ومقتل 3 وفقدان 8 متسلقين

في مشهد صادم ... حيتان الأوركا تهاجم قرشاً أبيض صغيراً وتقلبه رأساً على عقب (فيديو)

10:19

في مشهد صادم ... حيتان الأوركا تهاجم قرشاً أبيض صغيراً وتقلبه رأساً على عقب (فيديو)

"سمعت صوتين مدويين متتاليين ثم تصاعد الغبار"... انهيار برج تاريخي في قلب روما وهذه التفاصيل (فيديو)

10:00

"سمعت صوتين مدويين متتاليين ثم تصاعد الغبار"... انهيار برج تاريخي في قلب روما وهذه التفاصيل (فيديو)

مذيعة أجنبية في دائرة الاتهام والضحية والدتها... "كانت يداها وجسدها مليئين بالدماء"

09:39

مذيعة أجنبية في دائرة الاتهام والضحية والدتها... "كانت يداها وجسدها مليئين بالدماء"

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

"كانت بحالة هستيرية ومغطاة بالدماء"... أنقذ حفيدته من مربيتها ثم وقعت الفاجعة: هكذا رحل "الجد البطل"

2025-10-29

"كانت بحالة هستيرية ومغطاة بالدماء"... أنقذ حفيدته من مربيتها ثم وقعت الفاجعة: هكذا رحل "الجد البطل"

معلومات للـLBCI: الفنان فضل شاكر سلم نفسه الى السلطات اللبنانية

أخبار لبنان

2025-10-04

معلومات للـLBCI: الفنان فضل شاكر سلم نفسه الى السلطات اللبنانية

د. فادي الجردلي لـ"عشرين 30": الفئة العمرية الأكثر تأثرًا بأمراض السرطان هي الفئة الشبابية وهناك تفاوت في نسب الإصابة بين المناطق اللبنانية

خبر عاجل

14:42

د. فادي الجردلي لـ"عشرين 30": الفئة العمرية الأكثر تأثرًا بأمراض السرطان هي الفئة الشبابية وهناك تفاوت في نسب الإصابة بين المناطق اللبنانية

استقرار جويّ ودرجات الحرارة فوق المعدلات

حال الطقس

2025-11-02

استقرار جويّ ودرجات الحرارة فوق المعدلات

بالفيديو

وزير الزراعة يكشف تفاصيل خطة الدولة لمواجهة التحديات الطبيعية في ظل نقص الموارد والإمكانات

تقارير نشرة الاخبار

13:49

وزير الزراعة يكشف تفاصيل خطة الدولة لمواجهة التحديات الطبيعية في ظل نقص الموارد والإمكانات

شح الأمطار تسبب بجفاف واسع أصاب أحراج السنديان باليباس

تقارير نشرة الاخبار

13:46

شح الأمطار تسبب بجفاف واسع أصاب أحراج السنديان باليباس

نشاطات بيروت ماراثون متواصلة تحضيرا لسباق السيدات

تقارير نشرة الاخبار

13:37

نشاطات بيروت ماراثون متواصلة تحضيرا لسباق السيدات

بلدية بيروت...فصول من المخالفات لا تنتهي والنيابة العامة المالية توقف امين الخزينة

تقارير نشرة الاخبار

13:30

بلدية بيروت...فصول من المخالفات لا تنتهي والنيابة العامة المالية توقف امين الخزينة

منذ أكثر من ٧٠ عاما... بين لبنان وإسرائيل هدنة وحروب ومفاوضات لا ترقى إلى سلام

أخبار دولية

13:28

منذ أكثر من ٧٠ عاما... بين لبنان وإسرائيل هدنة وحروب ومفاوضات لا ترقى إلى سلام

هكذا قتل إيليو أبو حنا…

تقارير نشرة الاخبار

13:19

هكذا قتل إيليو أبو حنا…

إسرائيل: الوضع تجاه لبنان بات في نقطة اللاعودة

أخبار دولية

13:16

إسرائيل: الوضع تجاه لبنان بات في نقطة اللاعودة

استمرار التجاذب بين وزارة المال وجمعية المصارف

تقارير نشرة الاخبار

13:11

استمرار التجاذب بين وزارة المال وجمعية المصارف

خلال مشاركته في "حوار المنامة"... توم براك تطرق الى مسألة التفاوض مع إسرائيل

أخبار دولية

13:00

خلال مشاركته في "حوار المنامة"... توم براك تطرق الى مسألة التفاوض مع إسرائيل

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

"سمعت صوتين مدويين متتاليين ثم تصاعد الغبار"... انهيار برج تاريخي في قلب روما وهذه التفاصيل (فيديو)

1

"سمعت صوتين مدويين متتاليين ثم تصاعد الغبار"... انهيار برج تاريخي في قلب روما وهذه التفاصيل (فيديو)

رئيس الجمهورية استقبل عائلة الشاب إيليو أبو حنا: التحقيق سيأخذ مجراه حتى النهاية

2

رئيس الجمهورية استقبل عائلة الشاب إيليو أبو حنا: التحقيق سيأخذ مجراه حتى النهاية

الرئيس عون: ليس أمام لبنان إلا خيار التفاوض

3

الرئيس عون: ليس أمام لبنان إلا خيار التفاوض

أدرعي: قضينا على عنصرين من حزب الله أحدهما قيادي في قوة الرضوان

4

أدرعي: قضينا على عنصرين من حزب الله أحدهما قيادي في قوة الرضوان

معلومات للـLBCI: توقيف أمين خزينة بلدية بيروت خ. أ. ع. بناء على اشارة النائب العام المالي القاضي ماهر شعيتو بعد ختم التحقيق معه لدى امن الدولة وذلك نتيجة التدقيق الذي اظهر وجود نقص في موجودات الخزنة

5

معلومات للـLBCI: توقيف أمين خزينة بلدية بيروت خ. أ. ع. بناء على اشارة النائب العام المالي القاضي ماهر شعيتو بعد ختم التحقيق معه لدى امن الدولة وذلك نتيجة التدقيق الذي اظهر وجود نقص في موجودات الخزنة

هكذا قتل إيليو أبو حنا…

6

هكذا قتل إيليو أبو حنا…

معلومات للـLBCI: أمن الدولة استكمل تحقيقاته مع موظفين في بلدية بيروت من ضمنهم ضباط في فوج اطفاء بيروت بناء لاشارة النيابة العامة المالية وذلك في إطار التحقيق في شبهة هدر أموال عمومية في البلدية

7

معلومات للـLBCI: أمن الدولة استكمل تحقيقاته مع موظفين في بلدية بيروت من ضمنهم ضباط في فوج اطفاء بيروت بناء لاشارة النيابة العامة المالية وذلك في إطار التحقيق في شبهة هدر أموال عمومية في البلدية

استقرار جوي مع احتمال زخات مطر محلي... اليكم تفاصيل الطقس

8

استقرار جوي مع احتمال زخات مطر محلي... اليكم تفاصيل الطقس

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More