الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
29
o
البقاع
22
o
الجنوب
27
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
28
o
متن
28
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
نشرة الأخبار المسائية
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
29
o
البقاع
22
o
الجنوب
27
o
الشمال
28
o
جبل لبنان
26
o
كسروان
28
o
متن
28
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
هل يسرق منزلك راحتك النفسية؟... خبيرة ترتيب تكشف الأخطاء الأكثر شيوعاً
منوعات
2026-06-29 | 09:34
مشاهدات عالية
شارك
شارك
3
min
هل يسرق منزلك راحتك النفسية؟... خبيرة ترتيب تكشف الأخطاء الأكثر شيوعاً
كشفت خبيرة الترتيب البريطانية ديلي كارتر، في حديث مع
هيئة الإذاعة البريطانية BBC
، أنّ تنظيم المنزل لا يقتصر على كونه مهمة يومية روتينية، بل يمكن أن يكون وسيلة للتعبير عن الاهتمام بالآخرين ورعايتهم.
واستذكرت كارتر كيف ساعدها شغفها بالتنظيم في حياتها الشخصية، مشيرةً إلى أنها ساعدت شريكها السابق في فرز مقتنيات منزل والدته الراحلة وتنظيمها. واعتبرت أنّ تلك الخطوة كانت طريقتها الخاصة لدعمه ومساندته خلال فترة صعبة، وهي المبادرة التي ساهمت لاحقاً في عودتهما إلى بعضهما البعض ثم زواجهما.
كما استعرضت كارتر أربعة أخطاء شائعة تؤدي إلى تراكم الفوضى داخل المنازل، وقدّمت نصائح عملية للتعامل معها.
وتصف خبيرة الترتيب أسطح المطبخ بأنها من أكثر المساحات قيمة داخل المنزل، مشددةً على ضرورة تخصيصها للأدوات الأساسية فقط. وانتقدت امتلاء المطابخ بالأجهزة التي نادراً ما تُستخدم، مثل آلات صنع الخبز أو بعض أنواع العصّارات والخلاطات، مشيرةً إلى إمكانية تخزينها داخل الخزائن أو غرف التخزين. كما نصحت بمراجعة محتويات المطبخ بشكل دوري والتخلّص من الأدوات غير الضرورية، مع تفضيل الأجهزة متعددة الاستخدامات.
أما في ما يتعلق بتنظيم الملابس، فرأت كارتر أن لفّ القمصان القطنية لتوفير المساحة ليس الحل الأمثل، لأنه يحجب الرؤية ويصعّب الوصول إلى القطع المطلوبة. وبدلاً من ذلك، أوصت باعتماد الطيّ العمودي داخل الأدراج، ما يسمح برؤية الملابس بسهولة وتنظيمها بشكل أفضل. كما شددت على أهمية مراعاة نوع القماش، إذ يُفضّل تعليق بعض القطع على الشمّاعات للحفاظ على شكلها.
وفي ما يخص ألعاب الأطفال، اعتبرت كارتر أن جمعها في صندوق كبير واحد قد يزيد الفوضى بدلاً من الحد منها، لأن الطفل يضطر إلى إخراج محتويات الصندوق بالكامل للعثور على لعبة محددة. لذلك تنصح باستخدام صناديق أو سلال صغيرة وشفافة، مع تصنيف الألعاب بحسب نوعها، ما يسهل الوصول إليها ويخفف من الفوضى.
وعلى النقيض من ذلك، ترى كارتر أن الفواتير والأوراق الرسمية يجب أن تُجمع في مكان واحد ومحدد. وأوضحت أن انتشار المستندات المهمة في أنحاء المنزل قد يخلق شعوراً دائماً بالضغط والتوتر، بينما يساهم وضعها في ملف أو صندوق مخصص في تعزيز الإحساس بالسيطرة وسهولة متابعتها وإنجازها.
واختتمت كارتر حديثها بالتأكيد على الأثر النفسي الكبير للبيئة المنظمة، قائلةً: "الفوضى لا تفعل شيئاً سوى أنها تظل تحدّق فينا باستمرار"، في إشارة إلى أن المساحات المرتبة قد تنعكس إيجاباً على الراحة النفسية والشعور بالهدوء داخل المنزل.
منوعات
منزلك
راحتك
النفسية؟...
خبيرة
ترتيب
الأخطاء
الأكثر
شيوعاً
التالي
بعد تعافيها من السرطان... كيت ميدلتون تتحدى أعلى 3 قمم في بريطانيا خلال 24 ساعة (فيديو)
فقدا طفلتهما أولاً... ثم وقعت الكارثة الثانية خلال اللحاق بسيارة الإسعاف: إليكم ما حصل
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2026-08-13
تخطّط لعطلتك؟... 4 قواعد نفسية قد تجعلها أكثر راحة ومتعة
صحة وتغذية
2026-08-13
تخطّط لعطلتك؟... 4 قواعد نفسية قد تجعلها أكثر راحة ومتعة
0
صحة وتغذية
2026-07-16
هوس الكورتيزول يجتاح الإنترنت... وخبيرة تكشف ما يجب أن تعرفه
صحة وتغذية
2026-07-16
هوس الكورتيزول يجتاح الإنترنت... وخبيرة تكشف ما يجب أن تعرفه
0
فنّ
2026-07-01
نهب مبلغ طائل وذهب... تفاصيل سرقة منزل منى واصف تُكشف إلى العلن
فنّ
2026-07-01
نهب مبلغ طائل وذهب... تفاصيل سرقة منزل منى واصف تُكشف إلى العلن
0
صحة وتغذية
2026-06-25
العدو الخفي للنوم: كيف تسرق الشاشات ساعات الراحة من دماغك؟
صحة وتغذية
2026-06-25
العدو الخفي للنوم: كيف تسرق الشاشات ساعات الراحة من دماغك؟
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
منوعات
11:02
ليس الحب دائمًا السبب... "خصم صامت" يشعل الخلافات بين الأزواج وهذه طريقة مواجهته
منوعات
11:02
ليس الحب دائمًا السبب... "خصم صامت" يشعل الخلافات بين الأزواج وهذه طريقة مواجهته
0
منوعات
10:59
قبل شراء سيارة مستعملة... 8 خطوات تكشف الغشّ والأعطال الخفية
منوعات
10:59
قبل شراء سيارة مستعملة... 8 خطوات تكشف الغشّ والأعطال الخفية
0
منوعات
2026-08-13
كيف تضيف "ساعة" إلى يومك؟...هل تشعر بأنّ يومك ينتهي قبل أن تتمكن من إنجاز كل ما تريده؟
منوعات
2026-08-13
كيف تضيف "ساعة" إلى يومك؟...هل تشعر بأنّ يومك ينتهي قبل أن تتمكن من إنجاز كل ما تريده؟
0
منوعات
2026-08-13
كلابنا تقرأ مشاعرنا من وجوهنا... دراسة تكشف ما يحدث في أدمغتها
منوعات
2026-08-13
كلابنا تقرأ مشاعرنا من وجوهنا... دراسة تكشف ما يحدث في أدمغتها
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
2026-03-08
الجيش الإسرائيلي: استهدفنا في الساعات الأخيرة أكثر من 400 منصة إطلاق صواريخ ومواقع تصنيع أسلحة في إيران
آخر الأخبار
2026-03-08
الجيش الإسرائيلي: استهدفنا في الساعات الأخيرة أكثر من 400 منصة إطلاق صواريخ ومواقع تصنيع أسلحة في إيران
0
أخبار لبنان
2026-04-09
قائد الجيش يتفقد جنوب الليطاني ويطّلع على أضرار جسر القاسمية
أخبار لبنان
2026-04-09
قائد الجيش يتفقد جنوب الليطاني ويطّلع على أضرار جسر القاسمية
0
أخبار دولية
2026-03-21
أكثر من 20 دولة تبدي رغبتها في المساهمة بالجهود لتأمين مضيق هرمز
أخبار دولية
2026-03-21
أكثر من 20 دولة تبدي رغبتها في المساهمة بالجهود لتأمين مضيق هرمز
0
آخر الأخبار
2026-04-03
الوكالة الوطنية: غارة ثانية على برج قلاويه - صور
آخر الأخبار
2026-04-03
الوكالة الوطنية: غارة ثانية على برج قلاويه - صور
بالفيديو
d-none hideMe
0
تقارير نشرة الاخبار
13:24
"قولوا لحزب الله يسلّم سلاحو"… ماذا حمل عيسى إلى المسؤولين اللبنانيين؟
تقارير نشرة الاخبار
13:24
"قولوا لحزب الله يسلّم سلاحو"… ماذا حمل عيسى إلى المسؤولين اللبنانيين؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:18
تمويل معالجة النفايات من جيب المواطن
تقارير نشرة الاخبار
13:18
تمويل معالجة النفايات من جيب المواطن
0
تقارير نشرة الاخبار
13:11
في معلولا: الحجر يتكلم بلغة المسيح!
تقارير نشرة الاخبار
13:11
في معلولا: الحجر يتكلم بلغة المسيح!
0
تقارير نشرة الاخبار
13:10
"معقول تشتي بآب وبعيد السيدة كمان"... هكذا تبدو الأجواء في حراجل
تقارير نشرة الاخبار
13:10
"معقول تشتي بآب وبعيد السيدة كمان"... هكذا تبدو الأجواء في حراجل
0
تقارير نشرة الاخبار
13:09
الطير طار… والكتاب لم يصل بعد! هذه حالة الطوارئ في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
13:09
الطير طار… والكتاب لم يصل بعد! هذه حالة الطوارئ في لبنان
0
مقدمة نشرة الاخبار
12:49
مقدمة النشرة المسائية 14-8-2026
مقدمة نشرة الاخبار
12:49
مقدمة النشرة المسائية 14-8-2026
0
أخبار لبنان
12:13
قاسم: لو لم تُفتح الحرب في 2 آذار لكانت فتحت بعد ذلك والمقاومة ماضية في خياراتها ومن يراهن على الاستسلام يراهن على سراب
أخبار لبنان
12:13
قاسم: لو لم تُفتح الحرب في 2 آذار لكانت فتحت بعد ذلك والمقاومة ماضية في خياراتها ومن يراهن على الاستسلام يراهن على سراب
0
عالم الطبخ
10:35
فيليه سمك السول بالكافيار و"ميل فوي" مع الشيف فادي زغيب (فيديو)
عالم الطبخ
10:35
فيليه سمك السول بالكافيار و"ميل فوي" مع الشيف فادي زغيب (فيديو)
0
أخبار لبنان
04:41
السفير الأميركيّ في عين التينة
أخبار لبنان
04:41
السفير الأميركيّ في عين التينة
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
فنّ
03:27
لورا خليل تُفجَع برحيل زوجها... وابنة شقيقها داليدا خليل تَنعاه بكلمات مؤثّرة
فنّ
03:27
لورا خليل تُفجَع برحيل زوجها... وابنة شقيقها داليدا خليل تَنعاه بكلمات مؤثّرة
2
حال الطقس
02:15
منخفض جويّ يؤثر على لبنان وأمطار متفرقة: تحذير من ارتفاع موج البحر
حال الطقس
02:15
منخفض جويّ يؤثر على لبنان وأمطار متفرقة: تحذير من ارتفاع موج البحر
3
اسرار
00:15
أسرار الصحف المحلية ١٤-٨-٢٠٢٦
اسرار
00:15
أسرار الصحف المحلية ١٤-٨-٢٠٢٦
4
فنّ
04:30
"قلبي يفيض بالحب"... وائل كفوري يحتفل بمعمودية ابنته كلوڤي (فيديو)
فنّ
04:30
"قلبي يفيض بالحب"... وائل كفوري يحتفل بمعمودية ابنته كلوڤي (فيديو)
5
أخبار لبنان
12:13
قاسم: لو لم تُفتح الحرب في 2 آذار لكانت فتحت بعد ذلك والمقاومة ماضية في خياراتها ومن يراهن على الاستسلام يراهن على سراب
أخبار لبنان
12:13
قاسم: لو لم تُفتح الحرب في 2 آذار لكانت فتحت بعد ذلك والمقاومة ماضية في خياراتها ومن يراهن على الاستسلام يراهن على سراب
6
اقتصاد
02:14
إليكم جدول أسعار المحروقات
اقتصاد
02:14
إليكم جدول أسعار المحروقات
7
أمن وقضاء
03:34
“أوباما” و”الطّبلوج” في قبضة شعبة المعلومات
أمن وقضاء
03:34
“أوباما” و”الطّبلوج” في قبضة شعبة المعلومات
8
أخبار لبنان
09:57
"كهرباء لبنان": إنذار عام بقطع التيار لا سيما عن القطاع العام وتفعيل جباية الفواتير وحملات نزع التعديات
أخبار لبنان
09:57
"كهرباء لبنان": إنذار عام بقطع التيار لا سيما عن القطاع العام وتفعيل جباية الفواتير وحملات نزع التعديات
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More