LBCI

تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل

صحة وتغذية

2025-07-24 | 13:02

شارك

شارك

تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يخفض خطر الإصابة بمرض خطير.. إليكم التفاصيل

وجدت دراسة جديدة أن تناول بيضة واحدة أسبوعيًا يقلل احتمال الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة 47 بالمئة، وفق ما نقل موقع "ميرور" البريطاني.

واكتشفت الدراسة أن الأشخاص الذين تناولوا البيض انخفضت لديهم نسب تراكم البروتينات السامة المرتبطة بمرض الزهايمر.

وشملت الدراسة بيانات آلاف المسنين بمتوسط عمر 81 عامًا حيث خضعوا لفحوصات سنوية وتابعهم الباحثون لمدة 6 سنوات تقريبا.

ويُعتقد أن فوائد البيض المعززة لصحة الدماغ تأتي من خلال عنصرين غذائيين: الكولين والأوميغا 3.

وأوضح مؤلفو الدراسة أن الكولين يُعزز الجينات الرئيسية المتعلقة بالذاكرة والتعلم والوظائف الإدراكية، كما أن أحماض الأوميغا 3 الدهنية تدعم صحة الدماغ مع التقدم في السن.

ومع ذلك، خلص الباحثون إلى ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

واحدة

أسبوعيًا

الإصابة

خطير..

إليكم

التفاصيل

التالي

للوقاية من الأمراض... إليكم معدّل الخطوات التي يجب أن يمشيها الإنسان يوميا

اختبار بسيط قد يقدّر المدة التي سيعيشها الأشخاص... هذا ما ابتكره العلماء!

السابق

اخترنا لكم

لا تتجاهلوا تقرحات القدم... قد تكون علامة لمرض يهدد صحتكم!

صحة وتغذية

13:42

لا تتجاهلوا تقرحات القدم... قد تكون علامة لمرض يهدد صحتكم!

في أكثر من 100دولة... دواء وقائي للإيدز سيتوفّر في هذا العام: إليكم سعره

صحة وتغذية

11:09

في أكثر من 100دولة... دواء وقائي للإيدز سيتوفّر في هذا العام: إليكم سعره

بعد تحذيرات ترامب من ارتباط الباراسيتامول بالتوحد... هل يُعدّ هذا الدواء خيارا آمنا للنساء الحوامل؟

صحة وتغذية

2025-09-23

بعد تحذيرات ترامب من ارتباط الباراسيتامول بالتوحد... هل يُعدّ هذا الدواء خيارا آمنا للنساء الحوامل؟

بعد انتشار فيديوهات مقتل تشارلي كيرك وإيرينا زاروتسكا... خبير نفسي يؤكد: مشاهدة العنف المفرط قد تترك صدمات عميقة

صحة وتغذية

2025-09-16

بعد انتشار فيديوهات مقتل تشارلي كيرك وإيرينا زاروتسكا... خبير نفسي يؤكد: مشاهدة العنف المفرط قد تترك صدمات عميقة

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

كتل هوائية دافئة وجافة تسيطر على لبنان حتى الأربعاء… وانحسارها يترافق مع طقس متقلب وأمطار

حال الطقس

2025-09-21

كتل هوائية دافئة وجافة تسيطر على لبنان حتى الأربعاء… وانحسارها يترافق مع طقس متقلب وأمطار

بعد انتشار خبر إقالة وكيل أعمالها بسبب مواقفه المؤيّدة لإسرائيل... دوا ليبا تخرج عن صمتها

13:05

بعد انتشار خبر إقالة وكيل أعمالها بسبب مواقفه المؤيّدة لإسرائيل... دوا ليبا تخرج عن صمتها

برنامج AppCloud أم شبح إسرائيل؟ التطبيق المتسلل داخل هواتفكم

تقارير نشرة الاخبار

13:46

برنامج AppCloud أم شبح إسرائيل؟ التطبيق المتسلل داخل هواتفكم

إجتماع للجنة المال والموازنة بحث في مشروع قانون إصلاح المصارف المحال من الحكومة

تقارير نشرة الاخبار

2025-05-07

إجتماع للجنة المال والموازنة بحث في مشروع قانون إصلاح المصارف المحال من الحكومة

بالفيديو

برنامج AppCloud أم شبح إسرائيل؟ التطبيق المتسلل داخل هواتفكم

تقارير نشرة الاخبار

13:46

برنامج AppCloud أم شبح إسرائيل؟ التطبيق المتسلل داخل هواتفكم

حزمة من السياسات المناخية لمواجهة أزمة وجودية تهدد الاقتصاد والبيئة

تقارير نشرة الاخبار

13:33

حزمة من السياسات المناخية لمواجهة أزمة وجودية تهدد الاقتصاد والبيئة

خطة جديدة لوزارة الأشغال لمواجهة تحديات الشتاء

تقارير نشرة الاخبار

13:32

خطة جديدة لوزارة الأشغال لمواجهة تحديات الشتاء

مهرجان الزرارية: ألوان الحياة والصمود

تقارير نشرة الاخبار

13:13

مهرجان الزرارية: ألوان الحياة والصمود

هكذا يمكن تحويل أرباح الذهب إلى فرصة لدعم المودعين من دون بيعه

تقارير نشرة الاخبار

13:10

هكذا يمكن تحويل أرباح الذهب إلى فرصة لدعم المودعين من دون بيعه

خطة أميركية لإنهاء حرب غزة

أخبار دولية

13:06

خطة أميركية لإنهاء حرب غزة

جهود حثيثة بين طواقم المحادثات من سوريا وإسرائيل لخفض التوتر

أخبار دولية

13:04

جهود حثيثة بين طواقم المحادثات من سوريا وإسرائيل لخفض التوتر

الكابتاغون: بيزنس الحدود يتصدع وارقام ال ٢٠٢٥ تَحكي

تقارير نشرة الاخبار

13:02

الكابتاغون: بيزنس الحدود يتصدع وارقام ال ٢٠٢٥ تَحكي

مقدمة النشرة المسائية 24-9-2025

مقدمة نشرة الاخبار

13:01

مقدمة النشرة المسائية 24-9-2025

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

فضيحة الخيانة في حفل Coldplay تابع... زوج "العشيقة" كان في الحفل نفسه مع حبيبته وهذه التفاصيل

1

فضيحة الخيانة في حفل Coldplay تابع... زوج "العشيقة" كان في الحفل نفسه مع حبيبته وهذه التفاصيل

طقس خريفي متقلب مع احتمال امطار رعدية...

2

طقس خريفي متقلب مع احتمال امطار رعدية...

أسرار الصحف 24-9-2025

3

أسرار الصحف 24-9-2025

ماكرون لـ"العربية": العمل مع أميركا بشأن لبنان وثيق وجيد جدًا وخطة الجيش اللبناني لحصر السلاح تسمح باستعادة سلطة الدولة وعلى إسرائيل الانسحاب من جنوبي لبنان

4

ماكرون لـ"العربية": العمل مع أميركا بشأن لبنان وثيق وجيد جدًا وخطة الجيش اللبناني لحصر السلاح تسمح باستعادة سلطة الدولة وعلى إسرائيل الانسحاب من جنوبي لبنان

ويتكوف: لدينا رغبة في التفاوض مع إيران

5

ويتكوف: لدينا رغبة في التفاوض مع إيران

في مشهد مرعب... جدار مائي هائل يجتاح ردهة فندق في هونغ كونغ بسبب الإعصار العنيف "راغاسا" (فيديو)

6

في مشهد مرعب... جدار مائي هائل يجتاح ردهة فندق في هونغ كونغ بسبب الإعصار العنيف "راغاسا" (فيديو)

مقدمة النشرة المسائية 24-9-2025

7

مقدمة النشرة المسائية 24-9-2025

وزير الخارجية والمغتربين ردًا على كلام المرشد الأعلى في الجمهورية الإسلامية: الجيش اللبنانيّ هو الباقي إلى الأبد والوحيد

8

وزير الخارجية والمغتربين ردًا على كلام المرشد الأعلى في الجمهورية الإسلامية: الجيش اللبنانيّ هو الباقي إلى الأبد والوحيد

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More