LBCI

مع اقتراب فصل الشتاء... حلّ بسيط يساعد على معالجة مشكلة تشقق اليدين!

صحة وتغذية

2025-10-20 | 13:20

شارك

شارك

مع اقتراب فصل الشتاء... حلّ بسيط يساعد على معالجة مشكلة تشقق اليدين!

يعاني الملايين من تشققات وألم في اليدين بسبب ضعف الطبقة الخارجية للجلد خاصةً خلال فصل الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ.

وصرّح طبيب الأمراض الجلدية الدكتور مازن الخفاجي لصحيفة ديلي ميل: "مشكلة اليدين هي تعرضهما المستمر للعوامل الجوية، والأشعة فوق البنفسجية، والغسيل، وهذا يُفاقم حالة الجلد بشكل كبير".

وقال إن أبسط طريقة لوقف المشكلة قبل ظهورها هي تقوية ما يُعرف بحاجز الجلد - وهو غشاء محكم يحمي الطبقة الخارجية من الجلد، أي البشرة، ويحبس الرطوبة داخلها ويمنع دخول الفيروسات والبكتيريا والملوثات.

وأوضح الدكتور الخفاجي: "لا تحتوي راحتا اليدين على غدد دهنية، ولا يوجد الكثير منها على سطح اليدين".

وتكمن وظيفة هذه الغدد المُنتجة للزيوت في الحفاظ على مستوى الحموضة (pH) الطبيعي للبشرة، وترطيبها وحمايتها وتقوية حاجز الجلد.

وأوصى الخفاجي بحماية اليدين باستخدام مرطبات طبيعية كثيفة مثل زبدة الشيا أو زبدة الكاكاو خلال الأشهر الباردة، بالإضافة إلى استخدام واقي الشمس وارتداء القفازات.

آخر الأخبار

صحة وتغذية

اقتراب

الشتاء...

يساعد

معالجة

مشكلة

اليدين!

التالي

دراسة جديدة تكشف: الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي وهذه التفاصيل

الاكتئاب الموسمي يهدد الصحة النفسية بصمت... إليكم أعراضه ومسبباته وكيفية التعامل معه

السابق

اخترنا لكم

ليس مجرد أعراض جسدية... انقطاع الطمث يترك أثراً مباشراً على الدماغ: هذه أبرزها

صحة وتغذية

14:26

ليس مجرد أعراض جسدية... انقطاع الطمث يترك أثراً مباشراً على الدماغ: هذه أبرزها

العلم يكشف الحقيقة: التقدّم في العمر يتسارع عند سنّين محدّدين

صحة وتغذية

13:30

العلم يكشف الحقيقة: التقدّم في العمر يتسارع عند سنّين محدّدين

كونك جدًا أو جدة أمر مفيد لعقلك... إليك ما كشفته أحدث الدراسات

صحة وتغذية

09:36

كونك جدًا أو جدة أمر مفيد لعقلك... إليك ما كشفته أحدث الدراسات

أحلام اليقظة ليست دائمًا بريئة... إليكم متى تكون طبيعية ومتى تصبح مؤذية

صحة وتغذية

09:27

أحلام اليقظة ليست دائمًا بريئة... إليكم متى تكون طبيعية ومتى تصبح مؤذية

إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت

إشترك

زوارنا يقرأون الآن

ترامب: لن نقدم مساعدات للعراق إذا اختار نوري المالكي رئيسا للوزراء

أخبار دولية

15:21

ترامب: لن نقدم مساعدات للعراق إذا اختار نوري المالكي رئيسا للوزراء

ولي عهد السعودية يبلغ الرئيس الإيراني بأن بلاده لن تسمح باستخدام مجالها الجوي أو أراضيها في أي عمل عسكري ضد طهران

خبر عاجل

15:54

ولي عهد السعودية يبلغ الرئيس الإيراني بأن بلاده لن تسمح باستخدام مجالها الجوي أو أراضيها في أي عمل عسكري ضد طهران

هل تريد التزلّج في بلد غير لبنان؟ دافوس تحتضن الثلج ومنتدى الاقتصاد العالمي

تقارير نشرة الاخبار

2026-01-19

هل تريد التزلّج في بلد غير لبنان؟ دافوس تحتضن الثلج ومنتدى الاقتصاد العالمي

النائب أحمد الخير لـ"حوار المرحلة": قطار التسويات في المنطقة انطلق وسياسة الاستقواء التي يستعملها الحزب سوف تنقلب عليه

آخر الأخبار

2025-11-12

النائب أحمد الخير لـ"حوار المرحلة": قطار التسويات في المنطقة انطلق وسياسة الاستقواء التي يستعملها الحزب سوف تنقلب عليه

بالفيديو

بعد مرور 4 أيام على إنهيارِ المبنيين في القبة... الدفاع المدني بدأ بإستخدام الآليات الثقيلة

تقارير نشرة الاخبار

14:08

بعد مرور 4 أيام على إنهيارِ المبنيين في القبة... الدفاع المدني بدأ بإستخدام الآليات الثقيلة

فساد ورشاوى وتزوير في النبطية ومرجعيون... ورأس الشبكة محام!

تقارير نشرة الاخبار

13:58

فساد ورشاوى وتزوير في النبطية ومرجعيون... ورأس الشبكة محام!

مستقبل التعليم في لبنان من زاوية الشباب

تقارير نشرة الاخبار

13:56

مستقبل التعليم في لبنان من زاوية الشباب

إسرائيل تتصرف وكأن الضربة على إيران واقعة لا محال

تقارير نشرة الاخبار

13:53

إسرائيل تتصرف وكأن الضربة على إيران واقعة لا محال

خلف صعود الذهب والفضة… هذه المؤشرات والصورة الأوسع

تقارير نشرة الاخبار

13:47

خلف صعود الذهب والفضة… هذه المؤشرات والصورة الأوسع

الولايات المتحدة ترزح تحت وطأة العاصفة القطبية

تقارير نشرة الاخبار

13:40

الولايات المتحدة ترزح تحت وطأة العاصفة القطبية

الـValet Parking رسميًا بـ400 ألف ليرة... ورقابة لمنعِ أي تلاعب بالتعرفة

تقارير نشرة الاخبار

13:39

الـValet Parking رسميًا بـ400 ألف ليرة... ورقابة لمنعِ أي تلاعب بالتعرفة

تغطيةٌ استشفائيةٌ كاملةٌ للنازحين اللبنانيين ووزير الصحة يوضح للLBCI التفاصيل

تقارير نشرة الاخبار

13:38

تغطيةٌ استشفائيةٌ كاملةٌ للنازحين اللبنانيين ووزير الصحة يوضح للLBCI التفاصيل

تزامناً مع الجلسة... تحركات شهدتها الشوارع والساحات المحيطة بمقر مجلس النواب

تقارير نشرة الاخبار

13:27

تزامناً مع الجلسة... تحركات شهدتها الشوارع والساحات المحيطة بمقر مجلس النواب

الأكثر قراءة

24 ساعة

7 أيام

شهر

لبنان على موعد مع منخفض جوي معتاد

1

لبنان على موعد مع منخفض جوي معتاد

ارتفاع في أسعار المحروقات

2

ارتفاع في أسعار المحروقات

أمن الدولة داهم مبنى بلدية صيدا... وفتح تحقيق على خلفية شبهات اختلاس

3

أمن الدولة داهم مبنى بلدية صيدا... وفتح تحقيق على خلفية شبهات اختلاس

الجيش: عمليات دهم وضبط معمل نقّال لتصنيع المخدرات في منطقة تل الأبيض - بعلبك

4

الجيش: عمليات دهم وضبط معمل نقّال لتصنيع المخدرات في منطقة تل الأبيض - بعلبك

عائلة مصدومة وخاتم مثير للجدل… تفاصيل زواج كايتي برايس المفاجئ في دبي وهذا هو زوجها (صور)

5

عائلة مصدومة وخاتم مثير للجدل… تفاصيل زواج كايتي برايس المفاجئ في دبي وهذا هو زوجها (صور)

المركز الوطني للجيوفيزياء: هزة أرضية بقوة 2.5 درجات في البقاع الغربي

6

المركز الوطني للجيوفيزياء: هزة أرضية بقوة 2.5 درجات في البقاع الغربي

العثور على جثة المواطنة إليسار المير من تحت أنقاض المبنى المنهار في طرابلس

7

العثور على جثة المواطنة إليسار المير من تحت أنقاض المبنى المنهار في طرابلس

نتنياهو يؤكد أنه لن يسمح بقيام "دولة فلسطينية في غزة: سنردّ بقوة "لم ترها إيران من قبل" في حال هاجمت إسرائيل

8

نتنياهو يؤكد أنه لن يسمح بقيام "دولة فلسطينية في غزة: سنردّ بقوة "لم ترها إيران من قبل" في حال هاجمت إسرائيل

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم

Google Play

App Store

حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة

We use
cookies

We use cookies to make
your experience on this
website better.

Accept

Learn More