بعد الإقلاع عن التدخين: هل تتعافى الرئتان فعلاً؟... خبراء يكشفون الحقيقة الكاملة

2^min

تشير تقارير علمية حديثة إلى أنّ الرئتين تمتلكان قدرة ملحوظة على التعافي بعد الإقلاع عن التدخين، إلا أنّ هذا التعافي ليس دائمًا كاملًا، ويختلف من شخص إلى آخر.

وبحسب تحليل نشرته صحيفة The Guardian، أوضحت الدكتورة شارلوت دين من Imperial College London أنّ الاعتقاد السائد سابقًا كان أنّ الرئتين لا تتجددان، إلا أنّ الأبحاث الحديثة أثبتت أنّ لديهما قدرة كبيرة على إصلاح الضرر الناتج عن التدخين.

ويؤكد الخبراء أنّ التوقف عن التدخين يوقف الضرر المستمر، ويمنح الجسم فرصة لبدء عملية الإصلاح، حيث يمكن أن تتحسن وظائف الرئة تدريجيًا، ويستعيد الجسم جزءًا من قدرته على التنفس بشكل طبيعي.

كما أظهرت دراسات أنّ بعض الخلايا السليمة في الرئة يمكن أن تنمو مجددًا وتستبدل الخلايا المتضررة، ما يؤدي في بعض الحالات إلى تحسن ملحوظ خلال سنوات قليلة من الإقلاع عن التدخين.

ورغم هذه النتائج الإيجابية، يحذّر العلماء من أنّ الأضرار التي يسببها التدخين قد لا تختفي بالكامل، إذ قد تبقى بعض التغيرات الجينية أو التلف في الأنسجة، ما يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل السرطان أو يسرّع تدهور وظائف الرئة مع التقدم في العمر.

كما تختلف قدرة الرئتين على التعافي بين الأفراد، حيث قد يعاني البعض من أضرار دائمة لا يمكن عكسها بشكل كامل.

ويشدد الخبراء على أنّ الإقلاع المبكر عن التدخين يمنح الجسم فرصة أكبر للتعافي، خصوصًا أن كفاءة إصلاح الأنسجة تتراجع مع التقدم في السن.

ويُجمع المختصون على أنّ اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك ممارسة الرياضة بانتظام، يساهم في تعزيز كفاءة الرئتين وتحسين قدرتها على تبادل الأكسجين.