الأخبار
آخر الأخبار
نشرة الأخبار
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
أخبار أخرى
رياضة
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
اقتصاد
خبر عاجل
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
بيروت
28
o
البقاع
18
o
الجنوب
26
o
الشمال
25
o
جبل لبنان
22
o
كسروان
26
o
متن
26
o
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
الجدول
البرامج
English
تشاهدون الآن
باب ادريس
إشترك
الرئيسية
الاشعارات
البث المباشر
بالفيديو
بالصوت
البرامج
بيروت
28
o
البقاع
18
o
الجنوب
26
o
الشمال
25
o
جبل لبنان
22
o
كسروان
26
o
متن
26
o
الأخبار
البرامج
نشرة الأخبار
رياضة
آخر الأخبار
ثقافة
السياحة في لبنان
أخبار لبنان
الفساد في لبنان
تقارير نشرة الاخبار
أمن وقضاء
فنّ
اخبار البرامج
رأي حر
دعوى القوات ضد بيار الضاهر والـ LBCI
حال الطقس
منوعات
صحة وتغذية
رياضة
اقتصاد
خبر عاجل
مقدمة نشرة الاخبار
علوم وتكنولوجيا
اسرار
أخبار دولية
موضة وجمال
عالم الطبخ
خبر كاذب
صحف اليوم
البرامج
مسلسلات
أفلام
وثائقيات
منوعات
كوميديا
برامج حوارية
نشرات الأخبار
الأخبار العاجلة
آخر الأخبار
أبرز الأخبار
الأكثر قراءة
بالفيديو
English
شاهد أحدث البرامج وآخر المستجدات على شاشتك المفضلة
موقع البرامج
انضم الى ملايين المتابعين
من نحن
اتصل بنا
أعلن معنا
وظائف
ترددات القنوات
سياسة الخصوصية
الشروط والأحكام
هل يسرق منزلك راحتك النفسية؟... خبيرة ترتيب تكشف الأخطاء الأكثر شيوعاً
منوعات
2026-06-29 | 09:34
مشاهدات عالية
شارك
شارك
3
min
هل يسرق منزلك راحتك النفسية؟... خبيرة ترتيب تكشف الأخطاء الأكثر شيوعاً
كشفت خبيرة الترتيب البريطانية ديلي كارتر، في حديث مع
هيئة الإذاعة البريطانية BBC
، أنّ تنظيم المنزل لا يقتصر على كونه مهمة يومية روتينية، بل يمكن أن يكون وسيلة للتعبير عن الاهتمام بالآخرين ورعايتهم.
واستذكرت كارتر كيف ساعدها شغفها بالتنظيم في حياتها الشخصية، مشيرةً إلى أنها ساعدت شريكها السابق في فرز مقتنيات منزل والدته الراحلة وتنظيمها. واعتبرت أنّ تلك الخطوة كانت طريقتها الخاصة لدعمه ومساندته خلال فترة صعبة، وهي المبادرة التي ساهمت لاحقاً في عودتهما إلى بعضهما البعض ثم زواجهما.
كما استعرضت كارتر أربعة أخطاء شائعة تؤدي إلى تراكم الفوضى داخل المنازل، وقدّمت نصائح عملية للتعامل معها.
وتصف خبيرة الترتيب أسطح المطبخ بأنها من أكثر المساحات قيمة داخل المنزل، مشددةً على ضرورة تخصيصها للأدوات الأساسية فقط. وانتقدت امتلاء المطابخ بالأجهزة التي نادراً ما تُستخدم، مثل آلات صنع الخبز أو بعض أنواع العصّارات والخلاطات، مشيرةً إلى إمكانية تخزينها داخل الخزائن أو غرف التخزين. كما نصحت بمراجعة محتويات المطبخ بشكل دوري والتخلّص من الأدوات غير الضرورية، مع تفضيل الأجهزة متعددة الاستخدامات.
أما في ما يتعلق بتنظيم الملابس، فرأت كارتر أن لفّ القمصان القطنية لتوفير المساحة ليس الحل الأمثل، لأنه يحجب الرؤية ويصعّب الوصول إلى القطع المطلوبة. وبدلاً من ذلك، أوصت باعتماد الطيّ العمودي داخل الأدراج، ما يسمح برؤية الملابس بسهولة وتنظيمها بشكل أفضل. كما شددت على أهمية مراعاة نوع القماش، إذ يُفضّل تعليق بعض القطع على الشمّاعات للحفاظ على شكلها.
وفي ما يخص ألعاب الأطفال، اعتبرت كارتر أن جمعها في صندوق كبير واحد قد يزيد الفوضى بدلاً من الحد منها، لأن الطفل يضطر إلى إخراج محتويات الصندوق بالكامل للعثور على لعبة محددة. لذلك تنصح باستخدام صناديق أو سلال صغيرة وشفافة، مع تصنيف الألعاب بحسب نوعها، ما يسهل الوصول إليها ويخفف من الفوضى.
وعلى النقيض من ذلك، ترى كارتر أن الفواتير والأوراق الرسمية يجب أن تُجمع في مكان واحد ومحدد. وأوضحت أن انتشار المستندات المهمة في أنحاء المنزل قد يخلق شعوراً دائماً بالضغط والتوتر، بينما يساهم وضعها في ملف أو صندوق مخصص في تعزيز الإحساس بالسيطرة وسهولة متابعتها وإنجازها.
واختتمت كارتر حديثها بالتأكيد على الأثر النفسي الكبير للبيئة المنظمة، قائلةً: "الفوضى لا تفعل شيئاً سوى أنها تظل تحدّق فينا باستمرار"، في إشارة إلى أن المساحات المرتبة قد تنعكس إيجاباً على الراحة النفسية والشعور بالهدوء داخل المنزل.
منوعات
منزلك
راحتك
النفسية؟...
خبيرة
ترتيب
الأخطاء
الأكثر
شيوعاً
التالي
بعد تعافيها من السرطان... كيت ميدلتون تتحدى أعلى 3 قمم في بريطانيا خلال 24 ساعة (فيديو)
فقدا طفلتهما أولاً... ثم وقعت الكارثة الثانية خلال اللحاق بسيارة الإسعاف: إليكم ما حصل
السابق
مقالات ذات صلة
d-none hideMe
0
صحة وتغذية
2026-08-13
تخطّط لعطلتك؟... 4 قواعد نفسية قد تجعلها أكثر راحة ومتعة
صحة وتغذية
2026-08-13
تخطّط لعطلتك؟... 4 قواعد نفسية قد تجعلها أكثر راحة ومتعة
0
صحة وتغذية
2026-07-16
هوس الكورتيزول يجتاح الإنترنت... وخبيرة تكشف ما يجب أن تعرفه
صحة وتغذية
2026-07-16
هوس الكورتيزول يجتاح الإنترنت... وخبيرة تكشف ما يجب أن تعرفه
0
فنّ
2026-07-01
نهب مبلغ طائل وذهب... تفاصيل سرقة منزل منى واصف تُكشف إلى العلن
فنّ
2026-07-01
نهب مبلغ طائل وذهب... تفاصيل سرقة منزل منى واصف تُكشف إلى العلن
0
صحة وتغذية
2026-06-25
العدو الخفي للنوم: كيف تسرق الشاشات ساعات الراحة من دماغك؟
صحة وتغذية
2026-06-25
العدو الخفي للنوم: كيف تسرق الشاشات ساعات الراحة من دماغك؟
اخترنا لكم
d-none hideMe
0
منوعات
09:41
سطو جريء في وضح النهار… سرقة عقد الملكة نازلي التاريخي بقيمة 4.3 ملايين دولار من متحف في فيينا
منوعات
09:41
سطو جريء في وضح النهار… سرقة عقد الملكة نازلي التاريخي بقيمة 4.3 ملايين دولار من متحف في فيينا
0
منوعات
08:42
حين كان للكلمة والحبّ وزنٌ آخر… "اليوم العالمي لكتابة الرسائل" يستحضر دفء القلم
منوعات
08:42
حين كان للكلمة والحبّ وزنٌ آخر… "اليوم العالمي لكتابة الرسائل" يستحضر دفء القلم
0
منوعات
2026-08-31
الخلاف ليس على الرسالة أو الموعد… ما الذي تخفيه المشاجرات الزوجية "التافهة"؟
منوعات
2026-08-31
الخلاف ليس على الرسالة أو الموعد… ما الذي تخفيه المشاجرات الزوجية "التافهة"؟
0
منوعات
2026-08-31
"أحلى عيد ميلاد مع حبيباتي"… الملكة رانيا تحتفل بين أحضان حفيداتها الأربع
منوعات
2026-08-31
"أحلى عيد ميلاد مع حبيباتي"… الملكة رانيا تحتفل بين أحضان حفيداتها الأربع
إشترك لمشاهدة الفيديوهات عبر الانترنت
إشترك
زوارنا يقرأون الآن
d-none hideMe
0
آخر الأخبار
2026-01-26
مكي لـ عشرين 30: هناك مشاكل عبر عقود لا يمكن حلها في فترة قصيرة وأصحاب الكفاءة لن يتركوا أعمالهم بالخارج للعمل بالموارد القليلة المتوفرة لدينا وقد حاولنا قدر المستطاع البحث في الموجود لاختيار الكفاءة والإمكانات
آخر الأخبار
2026-01-26
مكي لـ عشرين 30: هناك مشاكل عبر عقود لا يمكن حلها في فترة قصيرة وأصحاب الكفاءة لن يتركوا أعمالهم بالخارج للعمل بالموارد القليلة المتوفرة لدينا وقد حاولنا قدر المستطاع البحث في الموجود لاختيار الكفاءة والإمكانات
0
آخر الأخبار
2026-01-29
القناة 12 الإسرائيلية: شركة لوفتهانزا تلغي رحلاتها الليلية إلى تل أبيب حتى يوم الثلاثاء
آخر الأخبار
2026-01-29
القناة 12 الإسرائيلية: شركة لوفتهانزا تلغي رحلاتها الليلية إلى تل أبيب حتى يوم الثلاثاء
0
اقتصاد
2026-07-03
انخفاض بأسعار المحروقات...
اقتصاد
2026-07-03
انخفاض بأسعار المحروقات...
0
أخبار دولية
2026-02-23
مسؤول أميركي يؤكد عقد جولة المفاوضات المقبلة مع طهران الخميس
أخبار دولية
2026-02-23
مسؤول أميركي يؤكد عقد جولة المفاوضات المقبلة مع طهران الخميس
بالفيديو
d-none hideMe
0
رياضة
13:52
بعد عقدين في خدمة الارجنتين… ميسي يكتب ورقة الوداع
رياضة
13:52
بعد عقدين في خدمة الارجنتين… ميسي يكتب ورقة الوداع
0
تقارير نشرة الاخبار
13:43
العناد الرميشي... لمّا العرس بيصير فعل بقاء
تقارير نشرة الاخبار
13:43
العناد الرميشي... لمّا العرس بيصير فعل بقاء
0
عالم الطبخ
13:41
ملوخية بالدجاج وكفتة بلمسة مميّزة… وصفتان شهيّتان من الشيف فادي زغيب (فيديو)
عالم الطبخ
13:41
ملوخية بالدجاج وكفتة بلمسة مميّزة… وصفتان شهيّتان من الشيف فادي زغيب (فيديو)
0
تقارير نشرة الاخبار
13:39
شتورة تغيّر سلوك السائقين واليكم كيف!
تقارير نشرة الاخبار
13:39
شتورة تغيّر سلوك السائقين واليكم كيف!
0
أمن وقضاء
13:28
سجناء العفو العام يعودون الى السجون... الأرقام مرتفعة فهل من يتعظ؟
أمن وقضاء
13:28
سجناء العفو العام يعودون الى السجون... الأرقام مرتفعة فهل من يتعظ؟
0
تقارير نشرة الاخبار
13:27
الوفد اللبناني يستكمل جولته في دبي... ومن جبل علي أحد أكبر موانئ العالم يبحث عن نموذج لمرافئه
تقارير نشرة الاخبار
13:27
الوفد اللبناني يستكمل جولته في دبي... ومن جبل علي أحد أكبر موانئ العالم يبحث عن نموذج لمرافئه
0
تقارير نشرة الاخبار
13:11
بكين تجمع أوراقها قبل لقاء شي - ترامب
تقارير نشرة الاخبار
13:11
بكين تجمع أوراقها قبل لقاء شي - ترامب
0
تقارير نشرة الاخبار
13:08
نفق حزب الله في تلال علي الطاهر.. هل اقتربت المواجهة العسكرية؟
تقارير نشرة الاخبار
13:08
نفق حزب الله في تلال علي الطاهر.. هل اقتربت المواجهة العسكرية؟
0
مقدمة نشرة الاخبار
12:48
مقدمة النشرة المسائية 1-9-2026
مقدمة نشرة الاخبار
12:48
مقدمة النشرة المسائية 1-9-2026
الأكثر قراءة
d-none hideMe
24 ساعة
7 أيام
شهر
1
اقتصاد
02:10
ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول
اقتصاد
02:10
ارتفاع في أسعار المحروقات... إليكم الجدول
2
فنّ
04:11
"اشهدي يا دني"... جيجي لامارا مفاجأة كليب نانسي عجرم
فنّ
04:11
"اشهدي يا دني"... جيجي لامارا مفاجأة كليب نانسي عجرم
3
أخبار لبنان
03:19
الأسمر: نسعى إلى إعادة تكوين تعويضات من تركوا العمل بين 2019 و2024 وتوسيع مظلة الضمان لتشمل فئات جديدة
أخبار لبنان
03:19
الأسمر: نسعى إلى إعادة تكوين تعويضات من تركوا العمل بين 2019 و2024 وتوسيع مظلة الضمان لتشمل فئات جديدة
4
حال الطقس
03:48
طقس رطب في الأيام المقبلة... إليكم التفاصيل
حال الطقس
03:48
طقس رطب في الأيام المقبلة... إليكم التفاصيل
5
أخبار لبنان
05:03
الرئيس عون: نحن لسنا ضد الأحزاب لكن عليها أن تلعب دورا ايجابياً في بناء الدولة لا تدميرها
أخبار لبنان
05:03
الرئيس عون: نحن لسنا ضد الأحزاب لكن عليها أن تلعب دورا ايجابياً في بناء الدولة لا تدميرها
6
فنّ
02:24
بعد 30 عامًا... إدانة زعيم عصابة سابق بقتل مغني الراب توباك شاكور
فنّ
02:24
بعد 30 عامًا... إدانة زعيم عصابة سابق بقتل مغني الراب توباك شاكور
7
اسرار
23:38
أسرار الصحف 1-9-2026
اسرار
23:38
أسرار الصحف 1-9-2026
8
فنّ
09:01
"فرحة عمري وأجمل شي بحياتي"… كارول سماحة تحتفل بعيد ميلاد ابنتها تالا بلحظات مؤثرة
فنّ
09:01
"فرحة عمري وأجمل شي بحياتي"… كارول سماحة تحتفل بعيد ميلاد ابنتها تالا بلحظات مؤثرة
حمل الآن تطبيق LBCI للهواتف المحمولة
للإطلاع على أخر الأخبار أحدث البرامج اليومية في لبنان والعالم
Google Play
App Store
We use
cookies
We use
cookies
to make
your experience on this
website better.
Accept
Learn More